España · prestación contributiva

Calculadora de paro 2026

Estima durante cuánto tiempo podrías cobrar la prestación contributiva, su importe mensual y el total bruto aproximado.

Tus datos
Con carácter general, cotizaciones de los últimos seis años que no hayas usado para otra prestación.
Busca en tus nóminas la base de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados y utiliza su media.
Se usa únicamente para seleccionar los límites mínimo y máximo publicados.

¿Has trabajado a tiempo parcial? Los topes pueden ajustarse según la parcialidad o el promedio de jornada. Esta estimación usa el supuesto estándar y el SEPE deberá confirmar la cuantía.

Estimación

Duración aproximada

Primeros 180 días

Desde el día 181

Total bruto estimado

Estimación orientativa: no sustituye el cálculo del SEPE. Pueden existir ajustes por jornada parcial, situación particular, Seguridad Social, IRPF u otras circunstancias.

Cómo se calcula

La base reguladora se obtiene de la media de las bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados anteriores al cese. Se aplica el 70 % durante los primeros 180 días de prestación y el 60 % desde el día 181, respetando los límites mensuales que correspondan por hijos a cargo.

Cómo encontrar la base necesaria

Revisa tus nóminas y localiza la base de cotización por desempleo, normalmente incluida dentro de las bases de cotización. Si las bases cambiaron durante los últimos 180 días trabajados, necesitas su media; no introduzcas simplemente el salario neto.

¿El resultado es neto?

No. El total destacado es bruto. La herramienta muestra por separado una estimación de la cotización a la Seguridad Social del 4,85 %, pero no calcula IRPF ni otros posibles ajustes.

¿Por qué puede cambiar la cuantía?

El importe calculado al 70 % o al 60 % puede quedar limitado por un mínimo o un máximo mensual. Además, los topes pueden verse afectados por jornadas parciales y el SEPE puede aplicar ajustes según tu situación concreta.

Normativa y cuantías utilizadas · Actualizado en 2026